01La academia
Entrenas con técnica clara, profes que te corrigen y reglas de tatami pensadas para cuidar a tus compañeros y a ti. Así baja el riesgo de lesiones y avanzas al ritmo de tu cuerpo.
02 Disciplinas
Nuestro foco. Jiu jitsu sin kimono, con rashguard y short: aprendes a controlar, avanzar de posición y finalizar. Es el formato de ADCC y UFC BJJ.
En ambas sedes
Técnica con kimono: agarres, guardias y control con la tela. Una clase a la semana en cada sede.
En ambas sedes
Disciplina, confianza y respeto sobre el tatami, para niños y jóvenes de 12 a 17 años.
No entrenamos para sumar puntos. Entrenamos para terminar la lucha.
03Profesores
Estos son los profes que te acompañan clase a clase en Puerto Varas y Puerto Montt.
Fundador de APEX
Fundamentos
Kids
04Sedes y horarios
Las clases de adultos duran una hora. Los valores te los enviamos por WhatsApp.
Colón con Federico Errázuriz, al fondo (entrada por Colón)
Torre Costanera, piso 5, junto al Mall Paseo Costanera
05 El fundador
Yona Cárdenas es chilote, faixa preta y especialista en No Gi. Pasa gran parte del año compitiendo y entrenando afuera, y trae esa experiencia a los tatamis de APEX.
06 Preguntas frecuentes
Hay planes mensuales según cuántas clases a la semana quieras entrenar, y también se puede pagar por clase. Los valores cambian según la sede: escríbele por WhatsApp a la tuya y te los enviamos junto con los horarios.
Sí, si nunca has entrenado jiu jitsu y quieres sumarte al equipo. Escríbenos por WhatsApp a la sede donde quieres entrenar, dinos el día y te confirmamos. Después de la clase eliges un plan mensual.
No. Las clases son mixtas y hay muchos principiantes. En Puerto Varas te recomendamos empezar por Fundamentos, con el profesor Sebastián Jaramillo, los martes y jueves de 18:30 a 19:30. Las luchas específicas de Puerto Montt no se recomiendan para principiantes.
Para grappling basta un short sin bolsillos, o una calza, y una polera; con el tiempo puedes comprar un rashguard. El kimono solo se usa en las clases con Gi. Trae agua y chalas para moverte fuera del tatami.
Las clases de adultos duran una hora.
Sí. Kids es los lunes, miércoles y viernes a las 17:00 en Puerto Varas, con el profesor Joaquín Figueroa, con o sin kimono. Juveniles, de 12 a 17 años, entrena en Puerto Montt. Los menores de 18 también pueden ir a las clases de adultos con autorización.
No, todas las clases son mixtas y entrenan mujeres en ambas sedes. Cada persona parte suave y a su ritmo.
Sí, las visitas son bienvenidas y pagan la clase individual. Escríbenos antes por WhatsApp para confirmar el horario y el valor.
En Puerto Montt, en el piso 5 de la Torre Costanera, junto al Mall Paseo Costanera (Illapel 10): se entra por la torre, desde afuera o por el ascensor de los estacionamientos. En Puerto Varas, en Colón con Federico Errázuriz, al fondo, con entrada por Colón.
Sí, el del mall, y es pagado. Si eres socio de Smart Fit, puedes usar su ticket para que te rebajen el estacionamiento.
El grappling, o No Gi, se entrena con short y polera o rashguard, sin agarres de ropa y con un ritmo más rápido: es nuestro foco y el formato de ADCC y UFC BJJ. Con Gi se entrena con kimono y puedes agarrar la tela; hay una clase a la semana en cada sede.
Sí, en Grapplingmode, la escuela de grappling online en español de Yona Cárdenas, fundador de APEX. Las inscripciones se abren del 1 al 6 de cada mes.
No necesitas experiencia ni estar en forma para empezar. Eso se construye en el tatami.
Agenda tu clase de pruebaEscríbenos por WhatsApp
Cuéntanos en qué sede quieres entrenar y si tienes experiencia. Te proponemos un horario.
Ven con ropa deportiva
Para No Gi basta una polera ajustada o rashguard y un short. Si quieres probar con kimono, avísanos.
Entrena con el grupo
Haces la clase completa y al final conversamos qué plan te acomoda.
